SARP Center - 805.545.8888 - San Luis Obispo County

24 Hour Crisis and
Support Lines

8 0 5 . 5 4 5 . 8 8 8 8
1 . 8 0 0 . 6 5 6 . H O P E

Free . Confidential

Immediate Support

¿Que Pueden Hacer La Familia Y Los Amigos Para Ayudar?

Mucha gente desea ayudar a sus seres queridos, pero no sabe cómo hacerlo. A continuación se ofrecen algunas ideas de cómo poder ayudar.

Crea en el testimonio de la/el sobreviviente acerca de cómo ocurrió el abuso, aun cuando no lo haya reportado, o si ningún arma fue utilizada. Hágale saber que a usted se alegra de que haya podido sobrevivir la situación, que siente mucho lo ocurrido, y que ella/él no lo merecía.

Escuche cuando la/el sobreviviente esté lista/o para hablar. Es obvio que no puede hacer que su dolor emocional desaparezca, pero al escucharle, le hará sentir que no está sola/o en su dolor. Hablar acerca del abuso puede ayudarle superar la crisis por la que está pasando. Prepárese a escuchar sus pensamientos y sus emociones, sin interrumpir, y sin tratar de "componer" la situación.

Apoye su derecho de decidir qué es lo que hará próximamente—aun cuando no estés de acuerdo con sus decisiones. Tenga en mente que durante la violación, le fue arrebatado todo el control que ella/él pudiera tener sobre sí misma/o. Es muy importante que tome sus propias decisiones para lograr recuperar el sentirse en control de su vida una vez más.

Respete su derecho de recuperarse a su propio ritmo. Es muy normal que experimente muchas y muy conflictivas emociones, y que el proceso de su recuperación se toma tiempo. Sea paciente, aun cuando no entienda cómo ella/él se siente y por qué.

Anímela/lo a que busque ayuda y se ponga en contacto con otras personas que la/lo comprendan. Motívela/lo a que se atienda y obtenga apoyo médico, legal, y de consejería. La consejería le brindará la información necesaria para superar su crisis.

Llame a la línea de 24 horas del SARP Center—545-8888—cuando necesita ayuda o información. Hay consejeras disponibles para proveer ayuda durante los momentos de crisis, y para darles información y referencias a las sobrevivientes, sus familiares y sus amigos.

Finalmente, un consejo más para familiares y amigos de la/el sobreviviente;

Traten de evitar de decirle lo siguiente:

Es mejor no hablar de eso. Olvídalo.
Me siento culpable de no haberte cuidado.
Voy a matar a la persona que te hizo esto.
¿Por qué no te defendiste?
No es gran cosa.

Recuerde... su paciencia, apoyo, y comprensión ayudarán a disminuir el dolor de su ser querido. Permita que ella/él le diga lo que necesita de usted. No tenga temor de buscar ayuda; puede hablar con una consejera en cualquier momento al llamar a la línea de 24 horas del SARP Center.

Cut, Fresh Pink Flowers

"Never doubt that a small group of thoughtful, committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has."

— Margaret Mead

Events Calendar

Support SARP While You Shop

SARP Center One Step Donation

United Way, Comunity Partner